SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Jak działa Twój mózg na diecie ketogenicznej?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Dlaczego osoby będące na keto mają obsesje na punkcie tej diety? Keto jest nadal na świeczniku, to temat, o którym dużo się mówi i coraz więcej osób staje się zapalonymi fanami tego modnego rozwiązania. Osobiście nie jestem wrogiem diety ketogenicznej. Co innego, jeżeli chodzi o ludzi, którzy traktują ten rodzaj żywienia jak religie… Jednak co, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5186 Data: 2019-05-28 14:54:41
  • Rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zależy jaki jest poziom zaawansowania, jak są świeże to jeszcze możesz próbować kremami ale nie znikną, tylko będą mniej widoczne https://potreningu.pl/articles/655/jak-usunac-rozstepy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2019-05-28 13:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne na siłowni, w której trenujecie, widujecie czasem osoby mocujące gumę do drążka, po czym zahaczając nogą, wykorzystują jej elastyczność w celu ułatwienia podciągania. Niektórzy z Was zastanawiają się, co ma to na celu albo czy ich zastosowanie ma sens? Podsumowanie Podciąganie jest jednym z kluczowych ćwiczeń, które buduje siłę grzbietu i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15010 Data: 2019-05-28 12:24:38
  • Jaki kurła Krzysiu? %-) haha identycznie u nas w biurze było :-D pracuję z kolegą ze studiów i mieliśmy na studiach innego kolegę, który zawsze był "Krzysiu" i pracuje w konkurencyjnym biurze, ale mamy tego samego "opiekuna" który kiedyś opowiada: "(...) no i byliśmy z Krzysztofem na pomiarach(...)" i od razu nasza reakcja: "Jaki kurła Krzysztof?" [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-28 07:27:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozpoczecie diety redukcyjnej, kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] caly czas jestem na zbilansowanej diecie w granicach 2200 kalorii w tym momencie. Nie bralem nigdy zadnego spalacza. Czy po prostu dalej ciagnac diete i cwiczenia czy jednak jakis spalacz mooglbym dolozyc, jak tak to jaki? Od 2 tygodni stosuje naturalny spalacz (pol lyzeczki imbiru, cynamonu, kurkumy, cwierc lyzeczki chili cayenne z prymatu, 2 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2019-05-28 02:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Alexander-Gustafsson-vs-Anthony-Smith.jpg Sean M. Haffey / Christian Petersen/Zuffa LLC/Zuffa LLC/Getty Images „Nie rozpadam się w ogniu w przeciwieństwie do niego” – Anthony Smith o różnicy między nim a Alexandrem Gustafssonem To, co łączy Anthony’ego Smitha i Alexandra Gustafssona to, że obydwaj chcieli wywalczyć [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2019-05-27 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka redukcja, czy masa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chodzi mi o coś takiego,czy jak zejde do odpowiedniego bf to mięsien będzie bardziej wyrazisty ? czy może gen może w tym przeszkodzic i biceps będzie jaki jest a tylko jego dalszy rozwój masy mięsniowej spowoduje większą wyrazistosc? /SFD/2019/5/27/4b3a7612e0df4a63815e09b81c8d9ae1.jpg

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5426 Data: 2019-05-27 21:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Balkanowi np. z Vertexa jadłem ostatnio i działa zaj**iście. Wellona u mnie pozytywne opinie Nie tylko u Ciebie. W moim rejonie również, środki tanie i działają bdb każdy zadowolony. witam jaki lab obecnie polecacie jeśli chodzi o test cypio ? np. Vertex i Wellona ale dobrych cypionatów nie brak, Nexium, Genamed też ma dobre cypki.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 21:18:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Trochę przeładowany ten plan wyjść jakiegoś gotowca który uwzględnia same wielostawy bez ćwiczeń izolowanych a jaki trening najbardziej bys polecil na wyrzezbienie? oczywiscie wiem ze do tego potrzebna jest dieta

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2019-05-27 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak z ciekawości. Nie chcę nikt z doświadczeniem doradzić to nie. Ale jaki jest powód ignorowania mojego postu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2019-05-27 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy psychologiczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wszystko zalezy od tego czego psycholog szuka w danych testach, jaki jest klucz zadawanych pytan oraz do czego potrzebuje odp. pewnie mas zna mysli sluzby mundurowe? jak jestes normalny nie pwoinny byc one duzym wyzwaniem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2019-05-27 10:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer dla 50 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko pytanie jaki jest cel stosowania? odżywianie ogarnięte?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2019-05-27 08:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jak to jest z ta johimbina. Najlepiej działa przy niskim bf, ale nie znaczy to że przy wysokim nie działa? dokladnie, bedzie rowniez dzialac, kwestia jaki poziom BF chcemy osiagnac koncowo

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2019-05-27 08:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] najczęstsza przyczyna krateru ze wlasnie usuwaja gruczol a wogole nie robia liposukcji dookola jak ktos ma gruczol wielkosci jablka i wazy 100kg to mozna sobie wyobrazic jaki krater zostaje jak sie nie usunie tluszczu wokol. Czasami jak sutki sa za duze bo je gruczol wypchnal i rozciagnal to przy operacji robia korekcje przycinaja dookola tak [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 00:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Organizm nas oszukuje, dostarcza błędnych sygnałów które nie zawsze trzeba traktować jak wyrocznię, na 100%. Nie wkręcaj sobie tylko ćwicz dopóki masz progres. I nie wiem o jaki efekt wizualny Ci chodzi - jak masz wysoki bf nigdy nie będzie efektu wizualnego. Marc Fitt nie robi SS i co, on nie robi efektu wizualnego jak zdejmie koszulkę?;) Larry [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2019-05-26 23:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jak i ich okolic. Jak już wspomniałem moja waga też tutaj nie pomaga ale na razie systematycznie idzie w dół. Nie zamierzam podchodzić do operacji nim nie zrzucę jeszcze jakichś 15-20 kg a to trochę potrwa. Myślę że wtedy łatwiej będzie ocenić sprawę chirurgowi i lepiej wykona zabieg. Pytanie tylko do kogo iść (najlepiej Kraków/Tarnów lub [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-26 21:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    przede wszystkim napisales nam sam rozklad partii ciala, nie wiemy jaki jest rozklad cwiczen czy sama objetosc treningowa, musisz nam dostarczyc wiecej danych aby ocenic plan

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2019-05-26 20:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Yohimbina jest to silny spalacz tkanki tłuszczowej, który obecnie jest zakazany na polskim rynku. Jego działanie zauważalne jest tylko podczas końcówki redukcji, kiedy to tkanka tłuszczowa jest naprawdę bardzo nisko. Yohimbina niestety niesie ze sobą wiele niepożądanych działań, takich jak: obniżenie lub podwyższenie ciśnienia krwi, zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2019-05-26 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cytryniec górski polecacie? Obecnie biorę ten: https://www.sfd.pl/sklep/Hepatica_Schisandra-opis36318.html. Myśle nad zakupem czegoś innego, ale moim zdaniem jest on najlepszym wyborem spośród dostępnych w sfd. Ogólnie mało jest producentów tego adaptogenu w sklepie sfd. Jaki zeń-szeń indejski innaczej Ashwagandha polecacie? Obecnie biorę [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2019-05-26 18:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] swoim gazem od dziewczyny tego kolesia..tez dostalem nie idealnie w oczy ale prawde mowiac tez niewiele czulem,najwieksze pieczenie czulem w domu pod prysznicem jak sie kapalem jakas reakcja z woda moze niewiem..czytam czasami wpisy na tym forum jaki to swietny jest sabre i gazy wogole..ale niestety wczoraj sam sie przekonalem ze tak nie jest

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-26 17:18:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)